Jakarta Aktual
Jakarta Aktual

Berita Aktual dan Faktual

Jakarta Aktual
Jakarta Aktual© 2026
Jakarta Aktual
Jakarta Aktual

Berita Aktual dan Faktual

Kembali ke Wiki
Artikel Wikipedia

Menyendok

Posisi sendok atau spooning adalah sebuah posisi seks sekaligus teknik berpelukan. Namanya berasal dari cara sendok diletakkan berdampingan dengan bagian cekung yang sejajar.

Wikipedia article
Diperbarui 12 April 2026

Sumber: Lihat artikel asli di Wikipedia

Menyendok
Posisi sendok dalam hubungan seks

Posisi sendok atau spooning adalah sebuah posisi seks sekaligus teknik berpelukan. Namanya berasal dari cara sendok diletakkan berdampingan dengan bagian cekung yang sejajar.[1]

Posisi seks sendok merupakan salah satu bentuk posisi penetrasi dari belakang, bentuk lainnya adalah posisi gaya anjing.[2] Posisi ini disebut sebagai salah satu dari "empat posisi dasar" dalam hubungan seks.[3]

Sejarah

Figurin abad ke-3 yang menggambarkan pasangan dalam posisi sendok

Kerangka di gua Alepotrypa yang berasal dari era Neolitikum ditemukan dalam posisi sendok.[4] Sebagian besar seni erotis Romawi menggambarkan pasangan dalam posisi sendok.[5]

Praktik

Dalam posisi berpelukan sendok, salah satu pasangan berbaring miring dengan lutut ditekuk sementara pasangan lainnya berbaring dengan bagian depan tubuh menempel pada punggung pasangan pertama. Posisi berpelukan ini tidak terbatas hanya untuk dua orang.

Dalam posisi seks, pasangan penerima berada di posisi sendok bagian dalam dan pasangan yang melakukan penetrasi berada di posisi sendok luar sebagai persiapan untuk penetrasi dari belakang. Untuk melakukan penetrasi, pasangan dapat memisahkan tubuh bagian atas mereka sehingga hanya bagian panggul yang bersentuhan, dan kaki mereka juga dapat diletakkan di atas satu sama lain.[6] Pasangan penerima dapat mengangkat lutut bagian atas untuk memudahkan penetrasi.[7]

Selama aktivitas seksual heteroseksual, pasangan yang melakukan penetrasi dapat membelai perut wanita dan menstimulasi payudara, bagian belakang leher, telinga, serta klitoris. Wanita tersebut dapat menstimulasi klitorisnya sendiri atau skrotum pasangannya.[8] Selain itu, penis menstimulasi bagian depan vagina, dan dapat merangsang area yang biasa disebut sebagai Titik-G.[9] Bersama dengan posisi gaya anjing, ini mungkin merupakan posisi terbaik untuk menstimulasi area tersebut.[10][11]

Variasi dari posisi ini mencakup pasangan yang berbaring miring sambil berhadapan atau dalam posisi gunting.[12] Seks anal juga memungkinkan dalam posisi ini, serta penggunaan vibrator.[13][14]

Kelebihan dan kekurangan

Posisi sendok memungkinkan keintiman fisik yang tinggi karena adanya kontak seluruh tubuh yang memungkinkan untuk berpelukan.[14] Kedua pasangan memiliki kendali atas sudut dan kedalaman penetrasi, dan seks dengan intensitas rendah yang lambat dapat berlangsung lama karena biasanya pria membutuhkan waktu lebih lama untuk mencapai orgasme.[15] Namun, stimulasi visual bagi kedua pasangan tergolong minim karena mereka tidak saling berhadapan dan tidak dapat melihat tubuh satu sama lain secara penuh. Penis juga dapat terlepas dengan mudah.[8]

Posisi sendok mungkin lebih disukai oleh pasangan yang baru bangun tidur atau sedang sangat lelah. Posisi ini dapat digunakan jika wanita sedang hamil, bahkan pada trimester terakhir, karena tidak memberikan tekanan pada perut.[12] Posisi ini juga baik bagi mereka yang sedang dalam masa pemulihan dari sakit atau operasi, atau bagi lansia, karena tidak terlalu membebani otot.[7][9]

Referensi

  1. ↑ Cox, Tracey. The Hot Sex Handbook (Random House, Inc., 2005), p. 64.
  2. ↑ Nilamadhab Kar; Gopal Chandra Kar (2005). Comprehensive Textbook of Sexual Medicine. Jaypee Brothers Publishers. hlm. 110–111. ISBN 81-8061-405-0. Diakses tanggal February 10, 2014.
  3. ↑ Tim F. LaHaye, Beverly LaHaye, Mike Yorkey. The Act of Marriage After 40: Making Love for Life (Zondervan, 2000), pp. 92-93.
  4. ↑ Cline, Diane Harris (2016). "Chapter One: Dawn of the Greeks". The Greeks: An Illustrated History. Washington, D.C.: National Geographic. hlm. 13. ISBN 978-1-4262-1670-1.
  5. ↑ Younger, John Grimes. Sex in the Ancient World from A to Z (Psychology Press, 2005), p. 124.
  6. ↑ Castleman, Michael. Great Sex: A Man's Guide to the Secret Principles of Total-Body Sex (Rodale, 2004), p. 143.
  7. 1 2 Locker, Sari. The Complete Idiot's Guide to Amazing Sex (Penguin, 2005), pp. 194-195.
  8. 1 2 Foley, Sallie; Kope, Sally A.; Sugrue, Dennis P. (2002). Sex Matters for Women: A complete guide to taking care of your sexual self (dalam bahasa Inggris). Guilford Publications. ISBN 978-1-57230-641-7.
  9. 1 2 Rosenau, Douglas E. A Celebration of Sex (Thomas Nelson Inc, 2002), p. 147.
  10. ↑ Stefan Bechtel, Larry Stains, Laurence Roy Stains. Sex: A Man's Guide (Rodale, 1996), p. 100.
  11. ↑ Keesling, Barbara. Sexual Pleasure: Reaching New Heights of Sexual Arousal and Intimacy (Hunter House, 2005), p. 101.
  12. 1 2 Kalish, Nancy. The Nice Girl's Guide to Sensational Sex (iUniverse, 2003), p. 182.
  13. ↑ Taormino, Tristan. Down and Dirty Sex Secrets: The New and Naughty Guide to Being Great in Bed (HarperCollins, 2003), p. 143.
  14. 1 2 Julia Heiman, Joseph Lopiccolo, David Palladini. Becoming Orgasmic: A Sexual and Personal Growth Program for Women (Simon and Schuster, 1987), p. 203.
  15. ↑ Salinger, Eve. The Complete Idiot's Guide to Pleasing Your Man (Penguin, 2005).

Bacaan lebih lanjut

  • Jean Rogiere (2001). The Little Book of Sex. Ulysses Press. hlm. 96. ISBN 1-56975-305-9.

Pranala luar

  • Media terkait Spooning positions di Wikimedia Commons
  • l
  • b
  • s
Garis besar seksualitas manusia
Fisiologi dan biologi
  • Ereksi
  • Inseminasi
  • Interseks
  • Libido
  • Mimpi basah
  • Orgasme
    • Ejakulasi laki-laki dan Ejakulasi perempuan
  • Dorongan panggul
  • Cairan praejakulasi
  • Pembuahan
  • Kehamilan
  • Rangsangan seksual
Kesehatan dan
pendidikan
  • Kontrol kelahiran
  • Kondom
  • Pengobatan reproduksi
    • Andrologi
    • Ginekologi
    • Urologi
  • Seks aman
  • Pendidikan seksual
  • Terapi seks
  • Pengganti seksual
  • Disfungsi seksual
    • Fetis seksual
    • Disfungsi ereksi
    • Hiperseksualitas
    • Hiposeksualitas
  • Penyakit menular seksual
  • Pengobatan seksual
Identitas dan keragaman
  • Gender biner
  • Identitas gender
  • Identitas seksual
  • Orientasi seksual
  • Pria yang berhubungan seks dengan pria
  • Wanita yang berhubungan seks dengan wanita
Hukum
  • Inses
  • Kecabulan
  • Kejahatan penularan HIV
  • Ketidaksenonohan publik
  • Pelecehan seksual
    • Kekerasan seksual
    • Pelanggaran seksual
    • Pemerkosaan
    • Penyerangan seksual
  • Usia dewasa
Sejarah
  • Kama Sutra
  • Kontrabudaya pada 1960-an
  • Perang seks feminis
  • Revolusi seksual
  • Sejarah penggambaran erotik
Hubungan
dan masyarakat
  • Anarkisme cinta/seks
  • Dayatarik seksual
  • Etika seksual
  • Kecanduan seksual
  • Keluarga berencana
  • Modal seksual
  • Objektifikasi seksual
  • Parafilia
  • Perkawinan
  • Poliamori
  • Puasa seksual
  • Romansa
  • Seks bebas
  • Seks di luar nikah
  • Seks pranikah
Berdasarkan negara
  • Amerika Serikat (remaja)
  • China
  • Filipina
  • India
  • Jepang
  • Korea Selatan
  • Romawi Kuno
Aktivitas seksual
  • Autofellatio
  • Seks anal
  • Bareback
  • BDSM
  • Seks anak
    • Pelecehan seksual atas anak
    • Pelecehan seksual antar anak
  • Ejakulasi di dalam
  • Main jari
  • Fisting
  • Seks kelompok
  • Masturbasi
  • mekanisme seks
  • Seks non-penetratif
    • Facial
    • Fetisisme kaki
    • Footjob
    • Frot
    • Handjob
    • Hubungan seks payudara
    • Peting berat
    • Sumata
  • Seks oral
    • Anilingus
    • Cunnilingus
    • Fellatio
    • Irumatio
  • Perangsangan puting
  • Fetis seks
  • Kendali orgasme
  • Seks kilat
  • Posisi seks
  • BDSM
  • Urolagnia
  • Koprofilia
  • Emetofilia
  • Parafilia
  • Pompoir
  • Pelecehan seksual
    • Perkosaan
    • Kekerasan seksual
  • Fantasi seksual
  • Hubungan seksual
    • Pemanasan
  • Penetrasi seksual
  • Sublimasi seksual
  • Tribadisme
  • Seks virtual
    • Seks cyber
    • Perbincangan erotis
  • Kontes kaus basah
  • Zoofilia
  • Glory hole
Industri seks
  • Video game dewasa
  • Pariwisata seks
    • Anak-anak
    • Perempuan
  • Erotika
  • Pornografi
    • Aktor film
  • Prostitusi
    • Seks kelangsungan hidup
  • Museum seks
  • Toko seks
  • Mainan seks
    • boneka
  • Klub tari telanjang
Agama dan seksualitas
  • Islam
  • Demonologi Kristen
  • Mormonisme
  • Taoism
  • Seks magis
  • Seksualitas manusia
  • Portal:Seksualitas
  • Seksologi
  • Slang seksual
  • l
  • b
  • s
Posisi seksual dan persetubuhan
Daftar posisi dan aktivitas
  • 69
  • Teknik coital alignment
  • Gaya anjing
  • Posisi lateral coital
  • Sanggama payudara
  • Misionaris
  • Piledriver
  • Tribad
  • Seventh posture
  • Menyendok
  • Spreadeagle
  • Threesome
  • Wanita di atas
Manual seks
  • Ananga Ranga
  • Everything You Always Wanted to Know About Sex* (*But Were Afraid to Ask)
  • The Guide to Getting it On
  • The Joy of Sex
  • Kama Sutra
  • The Perfumed Garden
  • Ratirahasya

Bagikan artikel ini

Share:

Daftar Isi

  1. Sejarah
  2. Praktik
  3. Kelebihan dan kekurangan
  4. Referensi
  5. Bacaan lebih lanjut
  6. Pranala luar

Artikel Terkait

Ular-sendok jawa

ular berbisa

Sendok

alat makan

Pelikan

genus burung

Jakarta Aktual
Jakarta Aktual© 2026